1. Lačne nasititi

Jezus je zelo dovzeten za telesno stisko ljudi in jim želi v njej pomagati (npr. ko nasiti lačno množico). Zanj je skupen obed prostor srečevanja, druženja, prostor, kjer drugemu pokaže, da ga ima rad in je zanj neskončno dragocen.

Za zakonce
Ponovno se povežite z zakoncem kot nekoč. Spomnite se na čas v vajinem zakonu ali morda na vajino dvorjenje, ko je bilo lažje deliti svoje globoke skrbi ali želje. Spomnite se lastnosti svojega zakonca, zaradi katerih ste se počutili tako varno in udobno. Pogovorite se o tem. Napišite sozakoncu ljubezensko pismo ali sporočilo.

Za otroke
Kakšen je moj odnos do hrane?  Kakšen je moj odnos do skupnih obedov? Pomagaj pripraviti kosilo in večerjo!

Za mlade in druge
Kdaj s hrano polnim praznino, ki je v meni in kdaj z njo skrbim za svoje zdravje in fizično moč? Je vseeno, kako in s kom jem in kaj »vržem vase« ali mi je pomembno kaj, s kom in kako obedujem?  Je naša družinska miza prostor srečevanja in pozornosti do drugega ali napor, ki ga želimo čim prej končati? Opazim okoli sebe ljudi, ki so sami in lačni ljubezni? Kaj naredim? Ob polni mizi pomislim na milijone, ki umirajo zaradi lakote? Sem hvaležen za to, kar imam ali mi je samoumevno? Odločim se in namenim nekaj denarja za potrebne in lačne!